[...] do Kreatyny jest jej szkodliwe działanie w momencie kiedy wejdzie w kontakt z wodą - wytwarza wówczas Kreatyninę która jest szkodliwa dla naszego organizmu, natomiast czysta kreatyna owszem jest, ale w niewielkich ilościach - CHODZI O TĄ STARĄ KREATYNĘ co to stosowało się fazy nasycenia i brało po ileś tabletek 5-7 jakoś tak 3x na dzień. Prócz [...]
jakieś stare badania nowe pokazały, że kre-alkalyn konwertuje w większym stopniu do kreatyniny niż zwykłe mono zresztą jeśli nie chorujesz na nic to dzienna dawka kreatyny 8-10g jest absolutnie bezpieczna. i bynajmniej nie chodzi mi o stałą suplementację. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-05-28 16:21:56
5 gram kre - alkalyn na porcje to troche dużo 2,5g wystarcza w zupełności, carbo przed treningiem dla wiekszej energii na trenigu. Gainer w DNT jest uzupełnieniem diety . Gluta i BCAA dla suchej masy miesniowej nigdy jeszcze ich nie stosowalem chce zobaczyc jak to bedzie dzialac, po za tym gluta + kreta dobre połączenie
mozesz. Imo dawke muszisz wiekszyc nawet do 10 tabsow dziennie. Kre-alkalyn to sciema. Ta forma kreatyny wcale nie jest lepsza od zwyklego monohydratu. Przeplaciles stary. Ja tez to kiedys zrobilem. 5 kaps naczczo i 5 po trenie. w nietreningowe 5 naczczo
[...] planuj zakupy bo sie wykosztowales nie potrzebnie. 1. Dextro juice. Do wyrzucenia. Mit o tym ze dextroza poprzez wyrzut insuliny w organizmie powoduje lepsze dostarczenie kreatyny zostal dawno obalony. Wyrzuc lub sprzedaj bo moze Ci tylko przeszkodzic a nie pomoc... 2. Kre-alkalyn - ta forma kreatyny jest zdecydowanie najwiekszym nie wypalem. [...]
Dzięki za odpowiedzi, przetestuje na następnym cyklu :) Teraz biorę kre-alkalyn i szczerze to nie polecam. Dużo lepsze efekty po jabłczane miałem. pozdrawiam!
kre-alkalyn dobry ale na swoim przykładzie wiem ze przy dawkach ktore podaje producent g**** sie zrobi.. Ja bralem 2-3x wieksze i wtedy faktycznie jest super.. tylko ze juz nie robi sie ekonomiczny..
Dobrze Jak będe miał konkretne suple to zwróce się do Pana o pomoc, tak wtedy poukładamy jeszcze tą diete ładnie Narazie trzeba radzić sobie bez suplementów - głupotą było by kupić najmniejsze białko, wydać kase i brać go tylko przez tydzień-dwa i praktycznie od nowa składac grosz do grosza... Tak uzbieram sobie więcej i kupi się Wheya dużego, [...]
ja nic nie kupuje tej firmy.Jada na sukcsie konkurencji.byly badania i okazalo sie ze ich kre alkalyn to zwykly monochydrat zmieszany z soda oczyszczona
Jest lepsze od monohydratu?? - jest lepsze może szału nie ma ale na pewno coś lepsze.. natomiast cena/jakość ja bym stawiał na mono ! i to zdecydowanie dla nie kre-alkalyn nie wart swojej ceny pozdrawiam
horse power. pomijajac dzialanie smak nie do do przyjecia. kre-alkalyn. dzialanie gorsze od mono, konwersja do kreatyniny jeszcze wieksza... ogolnie lol venom kopie cudownie, ale to co tam jest w srodku jest najpewniej pochodna amfy. Zmieniony przez - zluo w dniu 2008-09-12 10:09:06
21 września równolegle z konkursem w Activusie na Opieńskiego odbędzie się promocja: na wszystkie amerykańskie odżywki -15% a wybrane produkty do -50%: ALRI VENOM 3.0 90c 99PLN ALRI Jungle Warfare 99PLN Gaspari Novedex XT 99PLN GAT Jet Fuel 120c 99PLN Controlled Labs Green Magnitude 835g 109PLN Dymatize Xpand'y 109PLN wszystkie MAN Scorch [...]
28 września (niedziela) w Activusie na Opieńskiego odbędzie się promocja: na wszystkie amerykańskie odżywki -10% a wybrane produkty w ofercie specjalnej: Olimp Massacra 1.375kg + szejker za 99PLN ALRI VENOM 3.0 90c 109PLN ALRI Jungle Warfare 109PLN Gaspari Novedex XT 109PLN GAT Jet Fuel 120c 109PLN Controlled Labs Green Magnitude 835g 119PLN [...]